William Poromaa avslutade dagens tävling på grund av misstänkta ryggproblem, men det visade sig senare att den 22-årige åkaren, som tidigare hade skadat ryggen i den svenska premiären, faktiskt testade positivt för corona viruset. Han började loppet svagt och bröt det efter 15 kilometer. Efter tävlingen förklarade han att det var en svår beslut att […]
Var fjärde skolbarn i Sverige lider av fetma eller övervikt, enligt en färsk undersökning genomförd av Folkhälsomyndigheten. Fetma har särskilt ökat bland barnen under de senaste åren. Folkhälsomyndigheten kontaktade alla kommuner i Sverige för undersökningen ”Skolbarns hälsovanor”, och 165 kommuner från 21 län valde att delta. Data samlades in genom längd- och viktmätningar utförda av […]
Träning är en viktig del av en hälsosam livsstil och det finns många olika träningsformer att välja mellan. Två av de mest populära typerna är styrketräning och konditionsträning. Båda har sina egna unika fördelar och är viktiga komponenter för att förbättra fysisk prestation och hälsa. I den här artikeln kommer vi att utforska skillnaderna mellan […]
Teknologins framsteg har revolutionerat nästan alla aspekter av vårt moderna samhälle, och hälsovårdsindustrin är inget undantag. Digitala hälsolösningar har tagit centrum i en hälsovårdsrevolution som syftar till att göra vård mer tillgänglig, bekväm och effektiv för människor över hela världen. Från fjärrövervakning och e-hälsa till artificiell intelligens, låt oss utforska de olika aspekterna av denna […]
Det är ”insidan som räknas” men för att må bra behöver vi både tänka på vår insida och utsida. Vi gör det på olika sätt och makeup är för många vägen till att känna sig finare inför vardagen eller festen. Börja med basprodukterna En basmakeup kan bestå av primer, concealer, rouge och puder. Många gånger […]
När du ska träna är det mycket som du måste tänka på. Det är därför lätt att missa något väldigt viktigt. En viktig sak som väldigt många missar är att träna säkert. De vill bara komma igång med sin träning, säkerhet är inget de tänker särskilt mycket på. Eftersom många inte orkar bekymra sig särskilt […]
Allt fler gör ett allt mer försiktigt val vid köpet av kläder. På senare år har flera stora klädbutiker anklagats för att utnyttja arbetskraft som jobbar under förkastliga förhållanden. Något annat att ta hänsyn till är vad kläderna är gjorda av – inte bara hur. Det finns många olika typer av material som kläder säljs i. Många av […]
Trenden att äta nyttigt har hållit i sig länge – och förhoppningsvis fortsätter den att hålla i sig. Att må bra och ta hand om kroppen handlar inte bara om ett bra träningsschema, utan är också beroende på vad man stoppar i sig. Viktigt att känna till är att hälsokost i allmänhet passar den som […]
Massage är inte bara skönt. Sker det regelbundet följer en rad olika fördelar för din hälsa på köpet. Om du inte känner någon som kan massera dig regelbundet, kan det vara läge att hitta en salong du kan besöka med jämna mellanrum. Ganska snabbt kommer du att märka de positiva effekterna som regelbunden massage för […]
Lite skit rensar magen brukar man säga och till viss del ligger det väl en sanning i detta. Risken att man idag har ett alldeles för rent hem är nog inte så stor längre som det var i början av 1900-talet. Det har visat sig att det inte är så farligt för små barn att […]